葛瑞絲的天堂

滿七個月囉～終於到了可以吃生水果的月份啦！這一周製作副食品雖
然很"搞剛"，但是想到寶貝吃得很營養我就覺得很開心又滿意，老公還
一直誇我總是很用心幫綾綾準備副食品呢！


封面照片對白設計：你們猜我這一碗吃得完嗎？



因為我說過，這個月想試看看綾綾是否可以用一餐副食品取代喝奶，
所以準備上的量就會比較大一點，這樣我認為比較不新鮮，所以這禮拜
我都是大約一次煮三天～四天份，而我選擇地瓜粥的原因是因為綾綾吃
這個的反應最好，我想先用她喜歡吃的來測試看看她是否可以吃完一碗
粥，至於施行成效如何等等再談。

這周我主要添加的副食品是蛋黃，蛋黃在七個月大了以後，就可以先吃
四分之一顆看看了，要特別注意的是蛋黃一定要煮熟，這星期剛好
老公有連假，所以基本上我都是兩天煮一次雞蛋，剩下的都是老公和我自己
負責吃掉。

那麼就一樣先來談談製作過程與方法再來看綾綾吃後的反應。
 

因為這篇圖有點多，所以我製作方法用更精簡的方式來PO圖文喔^^


1. 煮粥，連同地瓜削片一起煮(我用水果刀削，一次大約2/3條小地瓜的量)
2. 花椰菜、馬鈴薯、紅蘿蔔和剩下的地瓜丟進另外一鍋滾水煮爛
3. 將花椰菜瀝乾以後剁成細粒狀
4. 為防不夠細緻可以再用木杵搗過
5. 紅蘿蔔用磨泥器磨成泥、馬鈴薯用湯匙壓爛即可



1. 另外起一鍋水，雞蛋從冷水開始丟進去煮比較不會爆裂，大火煮十分鐘熄火再悶個
    幾分鐘(我通常就把它放到水涼)，煮熟以後取出適量蛋黃用湯匙壓爛即可
2. 把三色蔬菜分裝好每日想給寶寶攝取的量
3. 取一份與蛋黃攪拌均勻，為了怕太乾噎喉，我有加入少許母奶混和攪拌
4. 地瓜粥煮好了裝成一碗，加上四色沙拉即完成本周副食品菜色



看完上面有沒有覺得超營養的阿，這可是葛瑞絲我自己想出來的，不知道有沒有
寶寶七個月就一餐吃那麼豐盛的阿，加入了好多蔬菜...

一碗粥大約220ml，加上蔬菜沙拉的量應該也有40ml，首先我先讓綾綾嘗試蛋沙拉。

對白設計：啊...(張嘴放空中


對白設計：嗯？爸比，這口感好奇妙啊！

綾綾一吃，果然露出了奇怪的表情，可是說不喜歡的話，也沒看她表示拒絕哩！所
以接著我就餵她吃一口粥。

對白設計：媽咪，這是啥？


吃了幾口，我發現綾綾這次竟然沒有很愛地瓜粥耶，小孩的口味真的好奇妙變來變
去的，我看她好像沒有很愛吃，所以吃得拖拖拉拉的，另外我發現她在吃沙拉的時候
有點嘔吐的表情，我想應該是吞嚥困難，畢竟可能這樣吃太乾了，加上馬鈴薯泥和
蛋黃泥都是很容易噎到的食物。


對白設計：本姑娘今天食慾不好，興致缺缺啊。

後來我很快地就把沙拉全部拌進粥裡餵食了，反正一樣都是吃到肚子裡，而且這樣
子吃起來就不會有吞嚥困難的問題。

對白設計：我吃東西是要看心情的。

小公主她吃得東倒西歪，有一口沒一口的，這一天吃副食品足足花了四十分鐘，結果
只吃得了半碗(約100ml)，於是我很快地就棄甲投降了，隔天開始決定先從半碗開始慢
慢來，所以目前還是以吃半碗以後再喝奶為主。




隔天我就直接把菜和地瓜粥混在一起煮了，我自己也有跟著吃，還挺好吃的呢～第二
天綾綾就顯得很喜歡吃喔，半碗粥只花不到20分鐘就吃完了，下面剛好有錄一小段影
片，看到寶貝自己張口想要吃的樣子真的是媽媽辛勞的回饋啦(感動)：






可是小孩子真的太難捉摸了，永遠搞不清楚她是怎麼了？喜歡不喜歡？肚子餓不餓？
第三天明明就隔了好久沒進食，可是她竟然也不餓的樣子，餵她吃粥哭得唏哩嘩啦的
也不知道怎麼了，所以只吃大概50ml我就放棄了(因為超過半小時)，可是第四天她又
乖乖地很快吃完了，只能說小孩子就是搞不懂啦。

那麼，除了一天一次的副食品之外，現在每天我都會另外一排第二次的副食品時間，
這次的量就是會比較少，主要我是要安排綾綾嘗試水果囉，這個禮拜當然就是從最
不會過敏的蘋果泥開始。


照片重點：簡單做個動畫來看她的反應。

只能說水果似乎是孩子幾乎都會喜愛的東西啊，綾綾剛開始都很小心的只沾一下味道，
確定不錯以後就會張口來吃(真聰明)，然後好吃的話就會繼續張口表示她想要吃，這
個在吃水果上看得超明顯的，看得出她很喜歡吃，不過根據中華民國小兒科醫學
會推薦之斷奶食物添加表對於這個月份寶寶所需的營養來看，水果不需要吃多，
只要少少幾湯匙就好囉，吃太多甜味的水果只怕會讓寶寶偏好甜食。

本來這禮拜應該就是只嘗試這兩樣新食物的，但是有天我和老公在吃葡萄，綾綾看了
很好奇，我想說就一顆小葡萄而已給她試看看應該沒關係，所以就幫她剝皮去子以後，
拿去泡在熱水中一下，接著就用手直接餵食啦(因為是臨時起意的，沒有上餐椅)。


對白設計：喔！媽咪這個super好吃啊！

結果綾綾的反應真是驚人阿，整個就是超喜歡吃的樣子，比蘋果還愛，非常激動的
一直想靠近我的手，當然，寶寶是沒有辦法把葡萄整顆吞進或是咬斷的，所以我是用
手把葡萄弄斷成一小塊一小塊的讓她吞吃，主要也是讓她吸葡萄汁。


照片重點：吃得啾啾啾的超可愛。

吃得速度很快喔(可能因為喜歡)，其實我覺得我這次買的葡萄偏酸哩，不過不知道是
不是泡熱水以後會不一樣，不然怎麼綾綾那麼愛吃。

照片重點：就這樣嘴裡一塊馬上就吃掉了。

可是絕對不要以為餵食過程這麼順利阿，因為我家寶貝現在已經懂得用哭來表示抗議
了，只要玩具拿不到就給我用哭的，東西吃不好也會惱羞成怒給我用哭的，真的快敗
給她了，因為我弄斷葡萄的速度沒有很快，所以有時候她就一直吸卻吸不到果肉，然
後就給我哭起來抗議了。

照片重點：我的小公主，媽咪是好心給妳吃耶，妳弄得像我荼毒妳一樣。

不過幸好只要趕快把東西塞給她她就會停了，很快地一顆葡萄就吃光光了，整顆不剩
也不漏的吃完，吃完以後記得給她喝點水就好囉～


設計對白：恩恩，真好吃...


這就是這禮拜綾綾吃的副食品紀錄啦，真的超豐盛的了我覺得，呵呵，身為媽咪，一周
還沒吃完就計畫著下一周要給孩子吃什麼新玩意也是一種樂趣呢！


親愛的寶貝公主綾綾，妳要健康快樂的長大，然後要知道媽咪很愛妳喔～



〈〈延伸閱讀〉〉
關於副食品前期(4-6M)的菜單整理，可以參考：
綾綾副食品前期(4-6M)的作息分享與副食品製作總整理心得


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