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※今天用果憶尋無調味堅果乾來教大家做好吃的無花果磅蛋糕!

說起堅果真的是養生好物,

每種堅果有不同的營養幫助我們身體健康,

特別是天然的無調味堅果更是符合低鹽低糖健康飲食原則,

除了可以當零嘴每天吃一點外,還非常適合做烘焙

今天葛瑞絲跟大家分享網路評價不錯的堅果/果乾專賣店-果憶尋

並且跟大家分享好吃的堅果磅蛋糕做法

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果憶尋綜合堅果/果乾嚴選低溫烘焙堅果及天然果乾,

保留大部分的營養素,要讓大家吃得自然且健康。

 

 

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葛瑞絲這次受到果憶尋邀約試吃它家四種產品,

試吃以後真心覺得好好吃!

所以跟大家分享一下心得♥

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果憶尋 頂級綜合堅果

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果憶尋的頂級綜合堅果包裝和一般通路買到的不太一樣,

是用成本更高的玻璃罐裝的,所以看起來非常有質感。

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葛瑞絲也是常常會買堅果的人,

除了健康營養外又是優質的好吃零嘴,

不過真的很少看到綜合堅果種類這麼豐富的。

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果憶尋綜合堅果罐裡頭有:

腰果、胡桃、核桃、杏仁果、夏威夷豆、松子、臻果、 

大葡萄乾、蔓越莓、巴西豆、黃金葡萄乾、椰棗...等高級堅果配方,

內容非常豐富多元,和外面買的綜合堅果配方相比大勝啊。

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每種堅果/果乾型態幾乎都保留得十分完整,

看得出也吃得出質地的等級與其他商品相比的差異性。

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另外有單一品項的包裝是採拉鍊密封袋包裝設計

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果憶尋  烘焙原味夏威夷火山豆 300g

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夏威夷火山豆富含人體所需的氨基酸及鈣、磷、鐵、維生素B1B2,

含單元不飽和脂肪及植物膽固醇,是市面上高級堅果的種類。

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吃起來我個人覺得有淡淡的油香,

口感清脆,無調味的堅果真的很好吃,我超愛的。

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果憶尋  特選中東椰棗 400g

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椰棗中的糖分很容易被吸收和消化,

如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用,也會對老人有益。

椰棗的成分組成幾乎都是單純的果糖,非常易於消化;

此外,脂肪及膽固醇極低又含豐富的維他命與礦物質,是很好的食物。

葛瑞絲第一次吃椰棗,沒想到椰棗沒有調味就這麼好吃耶!

吃起來超香甜的,而且吃一顆就有一種莫名對甜食慾望的滿足感XD

是我裡面最喜歡吃的一種。

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果憶尋 土耳其特大無花果

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第一次看見原來完整的無花果實是長這樣的,

以往吃到、看到的都被切成碎丁或者是切半,

果憶尋的無花果乾真的非常令人驚艷。

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拿十元硬幣來當對比給大家看就知道,

果憶尋來自土耳其的無花果乾真的非~常~大~顆又完整

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無花果乾部分吃起來口感是稍微有點咬勁的,

咬開以後裡面可以看到許多無花果子,

雖是無添加,但是吃起來也是非常有甜味,

一顆就可以細細品嚐蠻久的,我個人喜歡將之添加於烘焙成品中。

 

順便跟大家分享無花果磅蛋糕食譜啦!

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材料:(此磅蛋糕非一般正統比例,我有依照自己喜好調整)

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低筋麵粉200公克

室溫軟化的無鹽奶油160公克

砂糖130公克

室溫下全蛋4顆(約200公克)

無鋁泡打粉6公克

果憶尋土耳其無花果乾120公克(切小塊)

果憶尋夏威夷火山豆100公克(因想增加硬脆口感,可更換為綜合堅果或不加)

 

做法:

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奶油放置室溫軟化與糖打發(用糖粉會更好,只是我家沒貨了)

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打到變成乳白色的樣子,糖顆粒能打越細越好囉

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分次加入蛋液繼續攪拌均勻

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打完差不多是這個樣子

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接著加入過篩的粉類

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以及適量的堅果(數量可依照喜好調整)

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全部攪拌均勻到看不見白色粉末,

即成磅蛋糕麵糊

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放入想要的蛋糕模型中,

我這次使用的烤模大約25*11*7公分,

麵糊記得填七分滿就好,因為烤完會膨脹,

表面抹平後,記得輕敲幾下模型讓空氣跑出來。

 

烤箱180度預熱後,送進烤箱烤,上下火180度烤約70分鐘即完成。

這邊提醒大家,烤箱&烤膜容量...等都會影響烘焙的時間,

所以葛瑞絲的時間僅供參考,

如果不確定熟了沒,可以用筷子插進去,不沾黏麵糊就是熟了喔。

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放涼以後切片就有好吃的無花果磅蛋糕啦!

建議可以用保鮮膜包封冷藏一天,

享用前將蛋糕稍微退回室溫我感覺更味更佳呢^^

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磅蛋糕外酥內紮實的口感我真的很喜歡,

雖然熱量是高了點啦,但我已經盡量幫大家調整囉~><

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選用堅果/果乾的品質也會影響成品的口味,

果憶尋的產品口感和風味真的沒話說,

每一塊蛋糕都吃得到無花果乾的酸香微甜滋味,

加上夏威夷火山豆的硬脆口感與堅果香氣,

這款無花果磅蛋糕真的超好吃的,大家一定要動手做看看!

而且記得就是要無調味的,才不會影響甜度與風味喔~

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搭杯黑咖啡真是美味健康又有營養的下午茶,

堅果/果乾不論對男女或老少都很有幫助與營養價值,

全家都可以一起享用,送禮自用兩相宜,

果憶尋堅果/果乾的質與口感真的很好,原味也最自然健康,

重點是葛瑞絲幫大家看過價格還算蠻平價的、物超所值,

有興趣的朋友可以上臉書或google搜尋「果憶尋」就有更多相關的產品資訊囉~

 

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